東京湾一周216Km（後篇）「自転車で旅するおじさん現る」

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あらすじ

過去二回共に膝痛で失敗した東京湾一周コース。ロードバイク歴一周年を迎えるにあたりどうしてもこの失敗記録を塗り替えておきたかった。

シフトワイヤーが切れたり新品のクリートが足に合わず今回も膝痛が現れるトラブル続きですが天候も風向きも良いこの日を逃すべからずフェリーに乗って千葉へ向います。

東京湾一周216Km（前篇）「三度目のトライ」

過去二回失敗（共に膝痛）したぐるっと東京湾を回る200キロ越えコース。

来月ロードバイク一周年を迎えるにあたりこれだけはどうしても越えておきたい、と密かに闘士を燃やし連休を待っていた（｀･ω･）g

天候ヨシ、風向きヨシ、サイフの中身ヨシ、では三度目のチャレンジいってきます。

荒川サイクリング 膝痛の検証と最適化

ヤビツを経験して二日後、地元に帰ってきました。

ヤビツの時は峠を含めて自分的にはそこそこの距離を走ったにも関わらず私の持病であるランナー膝こと腸脛靱帯炎が全く発症しなかった、それを再び検証する為にいつも疼痛〈とうつう〉が発症してしまうコースを走行してみます。

はじめてのヤビツ峠

前エントリーからの続き

初の峠走行で和田峠を押して登って相模湖まで下りてきた、アンパンを食べつつふと思う。

天気も良いし風も穏やか、心配していた膝の具合も全く問題なし、行けるとこまで行ってみよう。

そしてホイホイとヤビツ峠に向かっていったのであった。

はじめての山 おかわりいっぱい

5月４日（晴天）以前より計画していた初山走行を実行してきました
途中までは予定どうり進んでいたもののあまりにも調子がよかったので調子にのってみました。