二児の父親の育児と漫画とゲームとロードバイクの日々。
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2024/11/01 (Fri)
▲TOP
ゆっくりしていってね
世の中はお盆休み突入ですが今日もまったりと仕事。
たまにはゆっくり通勤、ロードバイクに隠れ埃を被ってしまっていたイオンの通勤チャリをひっぱりだして空気を入れてのんびりと走ってみました。
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⇒ つづきはこちら
2009/08/13 (Thu)
自転車
▲TOP
Newタイヤ チェレステ+黄色
Bianchi Nirone7に最初から着いていたヴィットリアのタイヤから
MAXXIS(マキシス) ロードタイヤFUSE フューズ
(黄色) に変わりました。
⇒ つづきはこちら
2009/08/12 (Wed)
自転車いじり編
▲TOP
はじめての100km と筑波耐久の応援
まず結果から
【この日の走行データー】
走行距離
162.4
km(自己記録更新)
平均時速 24.5km
走行時間 6時間50分(休憩時間除く)
misson complete (。・ω・。)y
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2009/08/10 (Mon)
自転車行動編
▲TOP
1000キロ
ビアンキ・ニローネ購入1ヶ月と2週間、1000キロ走りました。
これが車なら「慣らし運転糸冬了でアクセル全開だ!」なんて所かもしれませんが自転車のエンジンは夏バテ気味でへにょへにょのシオシオです…
⇒ つづきはこちら
2009/08/08 (Sat)
自転車
▲TOP
鉄コン筋クリート
先日導入したSPD-SLシューズ
早速TACHIGOKEはかましたものの路上では問題なく扱えています。
実は以前から導入時に役立つかなと運動靴でも常にビンディングペダルを意識した停止を心がけていたのでそれが役に立っているようです。
しかし、ある意味路上は戦場なので油断せずに慣れていきたいと思います。
先日も早朝に荒川河口までコレで走ってきました、とりあえずクリートを靴のしるしに合わせて真ん中?で着けてみたらえらい内股というか足が内側に向いている形になってしまってました。
でも調整しながら走ればいいや!なんて思ってたら
工具忘れてるしorz
、ある意味お約束ですねぇ…
家に戻るのもめんどうなので(適当O型人間)今日はこれで走ってみようとそのままGO
⇒ つづきはこちら
2009/08/05 (Wed)
自転車いじり編
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GonsukePAPA
妻と娘二人、のほほんと暮らしてます。
2009年6月ロードバイクBianchi Nirone7(SORA)を購入、毎日の通勤(往復30km)と休日は荒川CRを中心に走行してます。そろそろイベントにも出てみたいです。
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